Taiji & Qigong Einführungskurs - Präsenzkurs

In diesem Taiji & Qigong Einführungskurs erleben Sie einen Einsteig in die Welt des Taiji (auch "Taichi" genannt) und Qigong. Hier lernen Sie den Unterschied und die Gemeinsamkeiten zwischen Taiji, Qigong sowie Yoga kennen. Sie erfahren, was jede Kunst besonders macht und welche am besten für Ihre Bedürfnisse geeignet ist. Wir erlernen ein paar schöne Taiji & Qigong Basisübungen, die sie in Ihren Alltag integrieren. Zum Abschluss gibt es eine tolle Entspannung.
Die Übungen helfen Ihnen, ein erstes Flow Gefühl nach dem Omdao Taiji Flow Lernsystem zu entwickeln.
Zusätzlich zu unseren Online-Seminaren bieten wir weiterführende Präsenzkurse entsprechend unserem Taiji Flow Lernsystem gerne in Abstimmung an.
 
Termine
  • 19. Februar 2022 von 9:00-15:00 Uhr (5 h) in 85235 Odelzhausen-Unterumbach (Kreis Dachau, Altomünster, Dasing, Aichach, Markt Indersdorf, Hilgertshausen, Erdweg), Preis: 30,- €
    Anmeldung über vhs Odelzhausen, Tel. 08134 / 555 467, bildung@vhs-odelzhausen.de
     
  • 19. März 2022 von 10:00-16:00 Uhr (5 h) in 85229 Markt Indersdorf (Kreis Dachau, Altomünster, Dasing, Aichach, Odelzhausen, Hilgertshausen, Erdweg), Preis: 70,- €
    Anmeldung über vhs Markt Indersdorf, Tel. 08136 / 93 88 35, kontakt@vhs-indersdorf.de

Referent: Omkara
Mitzubringen: Leichte Sportkleidung, Hallenschuhe, Matte.