Taiji & Qigong Einführungskurs (2,5 h)

In diesem Taiji & Qigong Einführungskurs erleben Sie einen Einsteig in die Welt des Taiji (auch "Taichi" genannt) und Qigong. Hier lernen Sie den Unterschied und die Gemeinsamkeiten zwischen Taiji, Qigong und Yoga kennen. Sie erfahren, was jede Kunst besonders macht und für wen welche Kunst besser geeignet ist. Wir erlernen ein paar schöne Taiji & Qigong Basisübungen. Zum Abschluss gibt es eine tolle Entspannung. Die Übungen helfen Ihnen, ein Flow-Gefühl zu entwickeln.
Weiterführende Kurse entsprechend unserem Taiji Flow System bieten wir gerne auch in Abstimmung mit Ihren Terminwünschen an.
 
Termine
  • 24. April 2021 von 9:00-11:30 Uhr (2,5 h) in 85229 Markt Indersdorf (Kreis Dachau, Altomünster, Dasing, Aichach, Odelzhausen, Hilgertshausen, Erdweg), Anmeldung über vhs Markt Indersdorf, Tel. 08136 / 93 88 35, kontakt@vhs-indersdorf.de
  • Wegen Corona wird ein neuer Termin geplant - ...... von 9:00-11:30 Uhr (2,5 h) in 85235 Odelzhausen (Kreis Dachau, Altomünster, Dasing, Aichach, Markt Indersdorf, Hilgertshausen, Erdweg), Anmeldung über vhs Odelzhausen, Tel. 08134 / 555 467, bildung@vhs-odelzhausen.de
  • Wegen Corona wird ein neuer Termin geplant - ...... von 10-17 Uhr (5 h), in 94209 Regen,
    Anmeldung über VHS Aberland Regen, Tel. 09921 9605 4400, info@vhs-arberland.de

Referent: Omkara
Mitzubringen: Leichte Sportkleidung, Hallenschuhe, Matte.