Push-Hands Taijiquan zur Selbstverteidigung - Wochenendseminar Präsenz in der Natur

Dieses Wochenendseminar besteht aus:

  1. Helix Taiji Körperreise
  2. Push-Hands Partnerübungen einhändige Routinen
  3. Push-Hands Partnerübungen beidhändige Routinen mit einfachen Kampfanwendungen

Aufbau im Detail:

  1. Die Helix Taiji Körperreise besteht aus einfachen, dynamischen und intensiv wirkenden Taiji Figuren, die Sie auch nach dem Erlernen für sich zu Hause praktizieren können. Helix Taiji dient der körperlichen Stärkung und der Entwicklung von Achtsamkeit für mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Stressresilienz
  2. Chen Taijiquan Push-Hands ist der Einstieg in die praktische Kampfkunst des Chen Taijiquan. Wir starten mit einfachen einhändige Partnerroutinen.
    Sie entwickeln eine verbesserte Wahrnehmung der eigenen Körperstruktur und der des Gegenübers. Durch das wechselnde Trainieren mit Partnern erkennen wir besser die eigenen Blockaden im Körper und Lernen, sie zu lösen.
  3. Mit Push-Hands Partnerübungen in Form von beidhändigen Routinen bekommen wir ein Verständnis wie wir Blockaden und Körperstruktur des Partners zur Kampfanwendung nutzen können. Wir entwickeln unsere Achtsamkeit, Körperenergie und Mentalenergie. Chen Taijiquan Push-Hands ist die praktische Anwendung der Helix Spirale zur Kampfkunst im Taiji Flow System.

Das Chen Taijiquan Push-Hands Seminar ist für Menschen geeignet, die herausfordernde körperlich-energetische Übungen auf dem Weg zur Selbstverteidigung suchen.

Termin:

Termin Push-Hands Taijiquan Referent Preis ... Ort
8./9. Oktober 2022
von 10:00-17:00 Uhr -  (2x5 h)
Meister Omkara & Armin 110,- €
(140,- €) *)
Altomünster
(Kreis Dachau, Dasing, Aichach, Markt Indersdorf, Hilgertshausen, Erdweg)

*) Voll-Mitglieder 110,- €, ansonsten 140,- €

Anmeldung:

Folgende Angaben im Kontaktformular sind für Ihre Anmeldung erforderlich:
  • Name des genauen Taiji Seminars / Kurses:
    "Push-Hands Taijiquan Seminar .............."
  • Ihre vollständigen Kontaktdaten inkl. Vor- und Zuname, vollständige Anschrift, Telefonnummer und E-Mail-Adresse
  • Bestätigung, dass keine der hier beschriebenen Kontraindikationen vorliegen.
  • Bestätigung, dass ich die AGBs, das Widerrufsrecht und die Datenschutzvereinbarung gelesen habe und damit einverstanden bin.
Alle Angaben ohne Gewähr. Änderungen vorbehalten. Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung und Bestätigung möglich.
Termine, die in den Schulferien liegen, finden vorbehaltlich gemeinsamer Absprache statt.
 
Für das Taijiquan Push-Hands-Seminar tragen Sie am besten bequeme Kleidung und flache Schuhe für draußen.