Yoga für Entspannung & Energie Kurs

Yoga Kurs für Entspannung & Energie

Dieser Yoga Kurs eignet sich für Anfänger und Einsteiger, die gerne mal etwas für Ihre Gesundheit tun möchten. Unser Yoga hat den Fokus auf Entspannung, besserer Stressbewältigung sowie der allgemeinen Gesundheitsförderung. Grundlage unseres Yogas ist das Yoga System von Paramahansa Satyananda Saraswati von der Bihar School of Yoga.

Yoga für Entspannung & Energie verbindet Bewegung, Achtsamkeit und Atem. Das Kurskonzept wurde von Omkara für den Menschen von heute entwickelt. Freude und Leichtigkeit stehen im Vordergrund.

Beginn: wieder ab Oktober 2018, genauer Termin wird noch bekannt gegeben.
Dauer Kurs des Yoga Kurses für Entspannung & mehr Energie, jeweils Mittwochs von 7:30-9:00 Uhr, nicht in den Schulferien.
Voraussetzungen: Der Kurs ist für jeden geeignet, der einfach mal etwas für seien Gesundheit und Fitness tun möchte.
Preis: 90 € für 10 Termine à 1,5 h. Im Zweifelsfall gelten die Preise der VHS:
Ort: Odelzhausen bei Altomünster
Referent: Omkara

Teilnahme nur nach Anmeldung