Omdao Workout 4.0 Entspannung

NEU: Omdao Workout 4.0 Entspannung  für Mütter und Eltern im Stress

  • Du hast Kinder und bist pausenlos in Aktion und im Stress?
  • Du suchst schnell und einfach nach Zeit für Muße und Entspannung?

In diesem Omdao Workout 4.0 Entspannungs Kurs haben wir ein Programm aus Qigong und anderen fernöstlichen Übungssystemen zusammengestellt. Wir  verhelfen dir zu einer Auszeit, bei der du Zeit für dich hast, um Dich wieder fitter und entspannter zu werden.

Der Kurs Omdao Workout 4.0 Entspannung ist Anfänger und Fortgeschrittene. Ideal für Mütter & Eltern, die im Dauerstress stehen und mal runterschalten möchten. Natürlich ist der Kurs auch für allein stehende geeignet.

Kursinhalte Qigong, Entspannungsübungen und mehr: Lasst euch mal überraschen.

Beginn Kurs Omdao Workout 4.0 Entspannung: 12. Mai 2017
Dauer: Freitag Morgen von 8:30-9:30 Uhr fortlaufend während der Schulzeit, insgesamt 10 Termine.
Preis: 60 € für Mitglieder, für Nicht-Mitglieder 75 Euro.
Ort: Altomünster

Teilnahme nur nach Anmeldung